Hallux valgus - vybočený palec

Halluxy jsou častou deformací chodidel, která postihuje kloub palce na noze. Tato nepříjemná a často i bolestivá deformita vzniká, když se palec odchýlí od ostatních prstů směrem k malíčku. Může to vést k vytvoření bulky na kloubu, které může být červené, oteklé a citlivé na dotek. Tato deformita může způsobovat bolest, otok a zhoršení funkce chodidel.

Příčiny vzniku halluxů:

• Dědičnost: Riziko vzniku halluxů je vyšší, pokud je mají i jiní členové rodiny.
• Nošení nevhodné obuvi: Těsná obuv, vysoké podpatky a boty s úzkou špičkou mohou přispět ke vzniku nebo zhoršení halluxů.
• Artritida: Revmatoidní artritida a jiné formy artritidy mohou poškodit klouby v noze, včetně kloubu palce.
• Neurologické poruchy: Některé neurologické poruchy, jako například dětská mozková obrna, mohou ovlivnit svaly a šlachy v noze, což může vést k deformacím chodidel.

Kromě již zmíněných faktorů, jako jsou dědičnost, nevhodná obuv a artritida, existují i další faktory, které zvyšují riziko vzniku halluxů:

• Věk : Riziko vzniku halluxů se zvyšuje s věkem.
• Pohlaví : Ženy jsou postiženy halluxy častěji než muži.
• Těhotenství : Těhotenství může zvýšit tlak na klouby chodidel a přispět ke vzniku halluxů.
• Ploché nohy: Lidé s plochýma nohama jsou náchylnější k deformaci chodidel, včetně halluxů.

Příznaky halluxů:

• Boule na kloubu palce na noze
• Červenání, otok a citlivost kloubu
• Bolest při chůzi nebo nošení bot
• Zhrubnutí kůže kolem kloubu
• Potíže při chůzi nebo běhu

Léčba halluxů:

Léčba halluxů závisí na závažnosti deformace a její příčiny. Obecně se doporučuje:

Konzervativní léčba:

• Nošení širší obuvi s dostatkem místa pro prsty.
• Vložky do bot a ortopedické pomůcky, které korigují polohu palce a snižují tlak na kloub.
• Ledové obklady ke zmírnění otoku a bolesti.
• Protizánětlivé léky ke zmírnění otoku a bolesti.
• Cvičení pro posílení svalů chodidel a zlepšení stability.

Chirurgický zákrok:

V závažnějších případech, kdy konzervativní léčba nezabírá, může být zapotřebí chirurgický zákrok k nápravě deformace. Existuje několik chirurgických technik, které se používají k léčbě halluxů. Váš lékař vám doporučí nejvhodnější typ zákroku na základě vašich individuálních potřeb.

Pokud se halluxy neléčí, může to vést k:

• Zhoršení bolesti a otoku
• Zhoršení funkce chodidel
• Vznikem mozolů a otlaků
• Zvýšenému riziku pádů
• Artritidě v kloubu palce na noze

Prevence vzniku halluxů:

• Noste pohodlnou obuv, která má dostatek prostoru pro prsty.
• Vyhýbejte se vysokým podpatkům a botám s úzkou špičkou.
• Udržujte si zdravou váhu.
• Cvičte pravidelně pro posílení svalů chodidel.

Čím dříve se halluxy diagnostikují a léčí, tím je větší pravděpodobnost úspěšné léčby a prevence komplikací.

Typy ortopedických pomůcek na halluxy:

1. Korekční dlahy:

• Nosí se na palci na noze a pomáhají jej narovnat a udržet ve správné poloze.
• Existuje několik typů korekčních dlahy, jako například noční dlahy, denní dlahy a silikonové dlahy.
• Výběr dlahy závisí na závažnosti deformace a individuálních potřeb.

2. Vložky do bot:

• Vložky do bot s podporou klenby a odpružením v oblasti palce na noze dokáží zmírnit tlak na kloub a snížit bolest.
• Existuje několik typů vložek do bot, proto je důležité vybrat si vložky, které jsou vhodné pro váš typ obuvi a závažnost deformace.

3. Ortopedická obuv:

• Speciálně navržená obuv s dostatkem prostoru pro prsty as podporou klenby může zmírnit bolest a zlepšit komfort při chůzi.
• Při výběru ortopedické obuvi je důležité poradit se s lékařem nebo podiatrem.

4. Pomůcky ke zmírnění otoku a bolesti:

• Ledové obklady a gel polštářky s chladícím efektem dokáží zmírnit otok a bolest.
• Protizánětlivé léky ve formě gelu, krému nebo tablet se také používají ke zmírnění příznaků.

Existuje několik způsobů, jak zmírnit tyto příznaky, a jedním z nich jsou korektory hallux valgus .

Co jsou korektory hallux valgus?

Korektory hallux valgus jsou ortopedické pomůcky navržené pro jemné vyrovnávání a stabilizaci palce na noze. Obvykle sestávají z elastického materiálu nebo kombinace materiálů, které překrývají kloub palce a poskytují jemný tlak, aby jej udrželi ve správné poloze.

Typy korektorů hallux valgus:

• Noční bandáže: Tyto bandáže se nosí během spánku a jemně natahují a vyrovnávají palec a kloub. Jsou účinné pro mírné až středně závažné případy.

Noční bandáž hallux valgus

• Denní bandáže: Nosí se během dne a mají podobný účinek jako noční bandáže, ale jsou navrženy tak, aby byly pohodlné i při nošení v botách.

Denní bandáž hallux valgus Bandáž hallux fixátor Bandáž hallux Bandáž s korektorem Bandáž s chráničem Bandáž hallux

• Silikonové chrániče a oddělovače prstů: Tyto pomůcky zmírňují tlak a tření mezi palcem a ostatními prsty, čímž pomáhají snižovat bolest.

Chránič s meziprstním korektorem Chránič s oddělovačem Chránič kloubu palce Chránič a korektor Chránič s korektorem Chránič s korektorem

• Korektory: Tyto typy korektorů mohou mít různé provedení, které poskytují cílenější tlak a oporu.

Korektor s návlekem Korektor s návlekem Korektor hallux Korektor s oddělovači Korektor s návlekem Metavankoušek s korektorem

Výhody používání korektorů:

• Zmírňují bolest a otok
• Pomáhají vyrovnat palec a kloub
• Zlepšují funkci chodidla
• Zabraňují zhoršení deformace
• Zvyšují pohodlí při nošení bot

Výběr správného korektoru:

• Závažnost deformace: Mírné případy mohou reagovat na jednoduché chrániče a oddělovače prstů, zatímco závažnější případy mohou vyžadovat noční nebo denní dlahy nebo klinicky doporučené korektory.
• Pohodlí a životní styl: Vyberte si korektor, který je pohodlný pro nošení a který vyhovuje vašemu životnímu stylu.

Celou nabídku zaměřenou na ortopedická onemocnění si můžete prohlédnout na: https://www.vohy.sk/ortopedicke-pomocky