Zdravotní punčochy
Váš tajný pomocník pro zdravé nohy
Zdravotní punčochy nejsou jen nudným kouskem oblečení pro staré lidi. Ve skutečnosti jde o všestranný nástroj, který může pomoci lidem všech věkových kategorií s různými problémy s nohama.
Typy zdravotních punčoch
Existuje mnoho různých typů zdravotních punčoch, z nichž každý má své specifické využití:
- Kompresní punčochy: Tyto punčochy vyvíjejí tlak na nohy, čímž zlepšují krevní oběh a snižují otok. Používají se k léčbě křečových žil, lymfedému a otoku nohou.
- Podpůrné punčochy: Poskytují podporu a pohodlí unaveným nohám. Často se používají při těhotenství, při dlouhém stání nebo sezení a při zotavování se po operaci.
- Pooperační punčochy: Snižují otok a riziko krevních sraženin po operaci.
- Punčochy proti křečovým žilám: Pomáhají předcházet křečovým žilám.
- Diabetické punčochy: Jsou navrženy tak, aby byly pohodlné a chránily nohy lidí s cukrovkou.
Otevřené podkolenky se stříbrným vláknem
Jak fungují zdravotní punčochy
Zdravotní punčochy fungují různými způsoby v závislosti na typu:
- Kompresní punčochy: tlačí na nohy, čímž zlepšují krevní oběh a snižují otok. Tyto punčochy jsou navrženy tak, aby vyvíjely tlak na nohy a zlepšovaly krevní oběh. Používají se k léčbě různých stavů, jako jsou křečové žíly, lymfedém a otok nohou.
- Podpůrné punčochy: Poskytují oporu svalům a tkáním nohou. Tyto punčochy jsou navrženy tak, aby poskytovaly podporu a pohodlí nohám. Často se používají při těhotenství, při dlouhém stání nebo sezení a při zotavování se po operaci.
- Pooperační punčochy: Snižují otok a riziko krevních sraženin mačkáním nohou. Tyto punčochy jsou navrženy tak, aby se nosily po operaci ke snížení otoku a rizika krevních sraženin. Obvykle se vyrábějí z kompresního materiálu a jsou dostupné v různých délkách a stylech.
- Punčochy proti křečovým žilám: Snižují tlak v žilách a zlepšují krevní oběh. Tyto punčochy jsou navrženy tak, aby pomohly předcházet křečovým žilám. Fungují tak, že vyvíjejí tlak na nohy a zlepšují krevní oběh. Punčochy proti křečovým žilám jsou dostupné v různých stylech a barvách, takže je lze nosit pod každodenním oblečením.
- Diabetické punčochy: Mají měkkou, prodyšnou tkaninu a bezešvou konstrukci, která snižuje podráždění. Tyto punčochy jsou navrženy tak, aby byly pohodlné a chránily nohy lidí s cukrovkou. Často jsou vyrobeny z měkké, prodyšné tkaniny a mají bezešvou konstrukci, která snižuje podráždění.
Kdy používat zdravotní punčochy
Zdravotní punčochy lze používat pro různé účely, včetně:
- Léčba křečových žil, lymfedému a otoku nohou
- Podpora unavených nohou
- Snížení rizika krevních sraženin po operaci
- Předcházení křečovým žilám
- Ochrana nohou lidí s cukrovkou
Různé typy komprese v punčochách: Co potřebujete vědět
Kompresní punčochy jsou elastické punčochy, které fungují tak, že vyvíjejí největší tlak na kotníky a postupně jej snižují směrem vzhůru k lýtku a stehnu. To pomáhá žilám lépe pumpovat krev zpět k srdci a může zmírnit otok a bolest. Tento tlak pomáhá zlepšit krevní oběh a může být prospěšný pro lidi s různými stavy, včetně:
- Křečových žil
- Lymfedému
- Otokem nohou
- Cestovní trombóze
Kompresní punčochy mohou být prospěšné i pro:
- Lidí, kteří dlouho sedí nebo stojí
- Těhotné ženy
- Lidi, kteří často cestují letadlem
Existují tři hlavní typy kompresních punčoch , které se liší stupněm komprese, který poskytují:
- Třída I (lehká komprese): 10-15 mmHg. Vhodné pro prevenci a úlevu od mírných příznaků, jako je únava nohou a pocit těžkých nohou.
Podkolenky 12-17 mmHg Bavlněné punčochy 12-17 mmHg Punčochy 40 den 8-11 mmHg Mateřské punčochy 12-17 mmHg Punčochy z mikrovlákna 12-17 mmHg
- Třída II (střední komprese): 15-20 mmHg. Vhodné pro léčbu křečových žil, lymfedému a mírného otoku nohou.
Punčocha na levou nohu 18-22mmHg Mateřské punčochy 18-22 mmHg Punčocha na pravou nohu 18-22 mmHg Bavlněné punčochy 15-21 mmHg Ponožky se stříbrným vláknem 18-22 mmHg
- Třída III (silná komprese): 20-30 mmHg a více. Vhodné k léčbě závažnějšího lymfedému a těžkých křečových žil.
Kompresní punčochy 34-46 mmHg Podkolenky 23-32 mmHg Nadkolenky 34-46 mmHg Kompresní punčochy 34-46 mmHg Nadkolenky 25-32 mmHg
Výběr správného typu komprese je důležitý pro dosažení maximálního účinku.
- Pro mírné příznaky: Pokud máte mírné příznaky, jako je únava nohou nebo pocit těžkých nohou, postačí vám snadná komprese (třída I).
- Pro závažnější příznaky: Máte-li závažnější příznaky, jako jsou křečové žíly, lymfedém nebo silný otok nohou, budete potřebovat střední (třída II) nebo silnou kompresi (třída III).
- Poraďte se se svým lékařem: Vždy se poraďte se svým lékařem, aby vám pomohl vybrat správný typ komprese pro vaše potřeby.
Kromě stupně komprese se kompresní punčochy liší také v:
- Délce: lýtkové punčochy, podkolenky, stehenní punčochy, punčochové kalhoty
- Materiály: nylon, bavlna, spandex
- Design: různé barvy a styly
Důležité rady
- Kompresní punčochy by se měly nosit podle pokynů lékaře.
- Nesprávná velikost nebo typ komprese může být nepříjemná a neúčinná.
- Při oblékání a svlékání kompresních punčoch buďte opatrní, abyste je nepoškodili.
- Kompresní punčochy perte ručně nebo v pračce v jemném cyklu.
Celou nabídku zdravotních punčoch naleznete na: https://www.vohy.sk/zdravotně-pancuchy