Berle a vycházkové hole

Berle a vycházkové hole jsou nepostradatelnými pomocníky pro lidi s omezenou pohyblivostí, ať už jde o dočasné zranění nebo trvalé zdravotní problémy. Jsou jednou z nejznámějších a nejpoužívanějších pomůcek na podporu chůze. Používají se zejména při zotavování po zraněních, operacích nebo u osob se sníženou pohyblivostí. Tyto pomůcky poskytují oporu, stabilitu a pomáhají při chůzi. Berle a vycházkové hole jsou neocenitelnými pomocníky pro mnohé lidi. Vhodný výběr pomůcky, spolu s nástavci, může výrazně zlepšit kvalitu života a podpořit samostatnost. V tomto článku se podíváme na různé typy berlí a vycházkových holí, které mohou zvýšit jejich funkčnost.

Typy berlí

Existuje několik typů berlí, které se liší svou konstrukcí a použitím:

1.Podpažní berle:

Podpažní bary, známé také jako axilární berle, jsou zdravotnické pomůcky, které poskytují maximální oporu a stabilitu při chůzi. Jsou speciálním typem berlí navrženým pro poskytnutí podpory a stability při chůzi. Jsou ideální pro lidi s vážnými problémy s pohyblivostí, po operacích dolních končetin nebo při zlomeninách. Poskytují maximální oporu a jsou vhodné pro lidi s vážnějšími problémy s pohyblivostí, po operacích nebo při zlomeninách. Podpažní berle přenášejí část tělesné hmotnosti z dolních končetin na horní část těla. Díky tomu odlehčují postižené nohy a umožňují bezpečnější a stabilnější chůzi.

Výhody podpažních berlí

• Maximální opora: Poskytují nejvyšší úroveň stability v porovnání s jinými typy berlí a snižují riziko pádu, což je klíčové pro bezpečnost uživatelů.
• Odlehčení dolních končetin: Umožňují úplné nebo částečné odlehčení postižených nohou.
• Vhodné pro různé diagnózy: Používají se při zlomeninách, operacích, poúrazových stavech a jiných onemocněních pohybového aparátu.
• Úleva od bolesti : Umožňují zmírnit tlak na zraněné nebo oslabené části těla.
• Podpora samostatnosti : Umožňují uživatelům provádět každodenní aktivity s menší pomocí, což zvyšuje jejich nezávislost.

 

Vlastnosti podpažních berlí

• Konstrukce : Podpažní berle jsou obvykle vyrobeny z lehkých materiálů, jako jsou hliník nebo plast. Jejich design zahrnuje dlouhou tyč, která se opírá o podpaží a nožičky na zemi, které zajišťují stabilitu.

• Nastavitelná výška : Většina podpažních berlí má nastavitelnou výšku, což umožňuje přizpůsobit je potřebám uživatele pro pohodlné používání.

• Pryžové nástavce : Pryžové podložky na koncích berlí zabraňují skluzu a zvyšují bezpečnost při chůzi.

 

Použití podpažních berlí

Podpažní berle se používají zejména v následujících situacích:

• Po operacích : Po chirurgických zákrocích na dolních končetinách jsou často nezbytné pro snížení zátěže na ránu.
• Při zraněních : Po zlomeninách nebo jiných zraněních nohou, kolen nebo kotníků pomáhají při rehabilitaci a obnově mobility.
• Při pohybových omezeních : Pro starší lidi nebo osoby s chronickými onemocněními, jako je artritida, poskytují stabilitu a podporu.

 

Jak správně používat podpažní berle

1. Nastavení výšky: Výška berlí by měla být nastavena tak, aby mezi podpažím a horní částí berle byla mezera přibližně 2-3 prsty.
2. Správné držení: Ruce by měly být v loktech mírně ohnuté a opřené o rukojeti berlí.
3. Chůze: Při chůzi je třeba berle posunout dopředu, přenést váhu na ruce a poté posunout postiženou nohu dopředu.
4. Bezpečnost: Dávejte pozor na nerovný terén a kluzké povrchy.
5. Údržba : Pravidelně kontrolujte pryžové konce a celkovou stabilitu berlí, abyste zabezpečili jejich bezpečné používání.

Podpažní berle

 

 

2. Francouzské berle (berle s loketní oporou):

Francouzské berle, známé také jako berle s loketní oporou , jsou oblíbenou volbou pro lidi, kteří potřebují dlouhodobější oporu při chůzi. Jsou lehčí a méně objemné než podpažní berle, což je činí praktičtějšími pro každodenní používání. Jsou lehčí a méně objemné než podpažní berle, ideální pro dlouhodobější používání a pro lidi, kteří potřebují menší oporu. Jsou obzvláště populární mezi osobami se zraněními dolních končetin nebo těmi, kteří se zotavují po operacích. Jejich design a funkčnost zvyšují pohodlí a stabilitu, což může významně zlepšit kvalitu života uživatelů.

Výhody francouzských berlí

• Větší mobilita: Díky menší velikosti umožňují lepší manévrovatelnost v úzkých prostorách.
• Dlouhodobé používání: Jsou pohodlné i při delším používání.
• Podpora rovnováhy: Pomáhají udržovat rovnováhu a stabilitu při chůzi. Poskytují lepší rovnováhu, což je obzvláště důležité při pohybu na nerovném terénu.
• Odlehčení kloubů: Rozkládají váhu, čímž odlehčují klouby dolních končetin
• Pohodlí při používání : Opírání se o předloktí snižuje tlak na rameno a podpaží, což činí chůzi pohodlnější.
• Jednoduché ovládání : Umožňují uživatelům snadno se pohybovat, což zvyšuje jejich nezávislost.

 

Vlastnosti francouzských berlí

• Design : Francouzské berle mají speciální tvar, který umožňuje oporu předloktí. Na rozdíl od podpažních berlí se opírá o předloktí, což snižuje tlak na podpaží a zvyšuje pohodlí.

• Ergonomická rukojeť : Tyto berle jsou vybaveny ergonomickými rukojeťmi, které jsou navrženy tak, aby se pohodlně držely a snižovaly únavu rukou při delším používání. Pro pohodlné a bezpečné držení.

• Nastavitelná výška : Mnohé francouzské berle mají možnost nastavení výšky, což umožňuje přizpůsobit je individuálním potřebám uživatele.

• Loketní opora: Hlavním znakem je opora pro předloktí, která rozkládá váhu rovnoměrněji než u běžných vycházkových holí.
• Lehká konstrukce: Vyrábí se z lehkých, ale pevných materiálů, jako je hliník, což usnadňuje jejich přenášení.

 

Použití francouzských berlí

Francouzské berle se často používají v následujících situacích:

• Po zraněních : Pomáhají při rehabilitaci po zlomeninách, podvrtnutích nebo jiných zraněních dolních končetin.
• Při pohybových omezeních : Jsou ideální pro starší lidi nebo osoby s chronickými onemocněními, které ovlivňují jejich mobilitu.
• Na podporu rovnováhy : Poskytují dodatečnou stabilitu a snižují riziko pádu.

 

Jak správně používat francouzské berle

1. Nastavení výšky: Loketní opora by měla být umístěna tak, aby loket byl mírně ohnutý.
2. Správné držení: Rukojeť držte pevně, ale ne křečovitě.
3. Chůze: Při chůzi posouvejte berle dopředu a přeneste váhu na předloktí.
4. Bezpečnost: Dávejte pozor na nerovný terén a kluzké povrchy.

Barla s nastavením výšky a sklopnou opěrkou   Barla s nastavením výšky a pěnovou rukojetí      Barla s ergonomickou rukojetí                     Barla s nastavením výšky a pevnou rukojetí

 

3. Vycházkové hole:

Vycházkové hole jsou další populární volbou pro ty, kteří potřebují dodatečnou podporu. Slouží jako doplňková opora a pomáhají při udržování rovnováhy. Vycházkové hole jsou jednoduché, ale efektivní pomůcky, které poskytují oporu a stabilitu při chůzi. Jsou ideální pro lidi, kteří potřebují mírnou podporu, ať už jde o starší lidi, kteří se snaží udržet rovnováhu, nebo o ty, kteří se zotavují po zraněních, lidi po úrazech nebo s chronickými onemocněními. Vycházkové hole jsou cenným nástrojem pro ty, kteří potřebují dodatečnou podporu při pohybu. Správný výběr a používání těchto holí může výrazně zlepšit kvalitu života a podpořit samostatnost.

Existuje několik typů vycházkových holí, které se liší svou konstrukcí a použitím:

3.1 Klasické vycházkové hole: Klasické vycházkové hole jsou jedním z nejběžnějších typů pomůcek, které slouží k podpoře při chůzi. Jejich jednoduchý a efektivní design je ideální pro lidi, kteří potřebují dodatečnou stabilitu, ať už z důvodu zranění, stáří nebo jiných zdravotních problémů. Klasické vycházkové hole mají obvykle rovnou rukojeť a jednoduchý design. Díky svému jednoduchému designu jsou intuitivní a snadno se ovládají, což je ideální pro uživatele všech věkových kategorií. Většina klasických vycházkových holí je vybavena protiskluzovým nástavcem, který zajišťuje stabilitu na kluzkém povrchu. Jsou jednoduché na používání a nevyžadují speciální dovednosti. Klasické vycházkové hole jsou spolehlivou a cenově dostupnou volbou pro ty, kteří hledají základní oporu při chůzi. Umožňují uživatelům provádět každodenní aktivity s menší pomocí, což posiluje jejich nezávislost.

 

3.2 Ergonomické hole : Hole s ergonomickými rukojeťmi jsou navrženy tak, aby minimalizovaly únavu rukou a poskytovaly větší pohodlí při delším používání. Ergonomicky tvarovaná rukojeť lépe rozkládá tlak a zvyšuje pohodlí. Ergonomické vycházkové hole jsou navrženy s důrazem na pohodlí a podporu při chůzi. Jejich speciálně tvarované rukojeti a konstrukce minimalizují únavu a zvyšují stabilitu, což je obzvláště důležité pro osoby se sníženou pohyblivostí, starší lidi nebo ty, kteří se zotavují po zraněních. Ergonomické vycházkové hole představují moderní přístup k tradičním pomůckám pro chůzi.

 

Vlastnosti ergonomických vycházkových holí

- Ergonomická rukojeť : Tyto hole mají rukojeti navrženy tak, aby se přirozeně přizpůsobovaly tvaru dlaně. To snižuje tlak na ruku a zvyšuje pohodlí při delším používání. Tvar rukojeti podporuje správné držení a zabraňuje vzniku bolestí.

- Nastavitelná výška : Ergonomické hole umožňují přesné nastavení výšky, což je klíčové pro správné držení těla a optimální oporu. Nastavitelnost zajišťuje, že hůl je vhodná pro různé výšky uživatelů.

- Pryžové nástavce : Hole jsou vybaveny pryžovými konci, které zvyšují trakci a snižují riziko skluzu na různých površích. Kvalitní protiskluzový nástavec zajišťuje stabilitu na různých površích, čímž se snižuje riziko pádu.

- Lehké materiály : Většina ergonomických holí je vyrobena z lehkých, ale pevných materiálů, což zjednodušuje manipulaci a přenášení. Použití lehkých, ale pevných materiálů, jako je hliník nebo karbonové vlákno, snižuje hmotnost hole a odolné materiály zaručují dlouhou životnost hole.

 

Výhody ergonomických vycházkových holí

- Zvýšené pohodlí: Anatomicky tvarovaná rukojeť a nízká hmotnost snižují únavu a bolesti, což je důležité pro uživatele, kteří hůl používají dlouhodobě.

- Lepší stabilita: Tyto hole poskytují lepší rovnováhu a oporu, což pomáhá předcházet pádům a zraněním. Protiskluzový nástavec a nastavitelná výška zajišťují bezpečnou chůzi.

- Prevence bolesti: Ergonomický design pomáhá předcházet bolestem zápěstí, rukou a ramen, které mohou vzniknout při dlouhodobém používání nevhodných pomůcek.

- Zlepšená mobilita: Lehká konstrukce a pohodlné držení umožňují aktivní životní styl.

 

Správné používání ergonomických vycházkových holí

Aby bylo používání ergonomických vycházkových holí efektivní a bezpečné, je důležité dodržovat několik základních pokynů:

- Nastavení výšky : Ujistěte se, že hůl je nastavena na správnou výšku, přičemž při stání by měla vaše ruka být mírně ohnutá v lokti.

- Technika chůze : Při chůzi umístěte hůl před sebe, opírejte se o ni a vykročte s nohou na straně zranění.

- Údržba : Pravidelně kontrolujte pryžové nástavce a celkový stav hole, abyste zabezpečili jejich bezpečné používání.

 

 

Pro koho jsou ergonomické vycházkové hole vhodné?

- Lidé s artritidou nebo jinými onemocněními kloubů.

- Lidé s bolestmi zápěstí nebo rukou.

- Starší lidé, kteří hledají pohodlnou a stabilní oporu.

- Lidé, kteří tráví spoustu času chůzí a potřebují minimalizovat únavu.

- Lidé, kteří dbají na své zdraví a chtějí kvalitní pomůcky.

Univerzální vycházková hůl                                         Ergonomická vycházková hůl

 

3.3 Skládací vycházkové hole: Tyto hole lze snadno složit na menší rozměry, což je činí přenosnými a vhodnými pro cestování. Jsou praktické pro lidi, kteří často cestují. Skládací vycházkové hole jsou ideálním řešením pro ty, kteří potřebují oporu při chůzi, ale zároveň ocení praktičnost a jednoduchost přenášení. Ať už jste na cestách, ve městě nebo jen potřebujete občasnou oporu, skládací hůl je skvělým společníkem.

 

Vlastnosti skládacích vycházkových holí

1. Skládací design : Hlavní výhodou je jejich skladnost. Po složení se vejdou do tašky, batohu nebo kufru, takže je můžete mít vždy po ruce. Tyto hole jsou navrženy tak, aby se daly jednoduše složit do kompaktní velikosti, což umožňuje jejich pohodlné přenášení v tašce nebo v kufru.

2. Nastavitelná výška : Mnohé skládací hole umožňují nastavení výšky, což zajišťuje optimální přizpůsobení pro různé uživatele a různé situace.

3. Nízká hmotnost : Skládací vycházkové hole jsou obvykle vyrobeny z lehkých, ale pevných materiálů, jako jsou hliník nebo plast, což zaručuje jejich odolnost a dlouhou životnost.

4. Pryžové nástavce : Stejně jako jiné typy holí, i skládací hole mají pryžové nástavce, které zvyšují trakci a snižují riziko skluzu na různých površích.

5. Praktičnost: Jsou ideální pro cestování, návštěvy lékaře, nákupy nebo jen na procházky, kde potřebujete občasnou oporu. Skládací hole jsou vhodné pro různé situace, od každodenního používání po turistiku nebo jiné venkovní aktivity.

6. Variabilita: Dostupné jsou různé modely s různými funkcemi, jako je nastavitelná výška, ergonomická rukojeť nebo protiskluzový nástavec.

 

Správné používání skládacích vycházkových holí

Abyste zajistili efektivní a bezpečné používání skládacích vycházkových holí, dodržujte následující pokyny:

• Nastavení výšky : Ujistěte se, že hůl je nastavena na správnou výšku, aby se zajistila správná opora a pohodlí.
• Technika chůze : Při chůzi umístěte hůl před sebe a opírejte se o ni, přičemž vykročíte s nohou na straně zranění.
• Údržba : Pravidelně kontrolujte pryžové nástavce a celkový stav hole, abyste zabezpečili její dlouhou životnost a bezpečné používání.

Skládací hůl se stabilizačním nástavcem                  Jednoduchá barevná skládací hůl                             Skládací hůl premium

 

 

 

3.4 Čtyřnohé vycházkové hole: Čtyřnohé vycházkové hole, známé také jako chodítka , jsou speciálním typem pomůcky navrženou pro poskytování stabilní podpory při chůzi. Tyto pomůcky jsou obzvláště užitečné pro starší lidi nebo osoby se zraněními, kteří potřebují dodatečnou oporu, aby se cítili bezpečně a stabilně při pohybu. Díky čtyřem opěrným bodům poskytují mnohem větší stabilitu než běžné vycházkové hole. Jsou v hodné pro lidi s vážnějšími problémy s rovnováhou.

 

Vlastnosti chodítek

1. Design a konstrukce : Chodítka jsou vybavena čtyřmi nožičkami, které zajišťují lepší stabilitu v porovnání s klasickými holemi. Tyto nožičky jsou často široce rozmístěny, což zvyšuje rovnováhu. Koncovky se obvykle dají zaměňovat i za kolečka, což usnadňuje pohyb.

2. Ergonomická rukojeť : Mnohá chodítka jsou vybavena ergonomickými rukojeťmi, které jsou navrženy tak, aby se pohodlně držely a minimalizovaly únavu rukou.

3. Nastavitelná výška : Chodítka často nabízejí možnost nastavení výšky, což zajišťuje optimální přizpůsobení pro různé uživatele.

 

Výhody chodítek

• Maximální stabilita: Čtyři opěrné body zajišťují nejvyšší úroveň stability.
• Bezpečnost: Snižují riziko pádu a poskytují pocit jistoty při chůzi.
• Podpora při vstávání: Pomáhají při vstávání ze sedu nebo z postele.
• Vhodné pro různé diagnózy: Používají se při různých onemocněních a stavech, které ovlivňují rovnováhu a pohyblivost. Pro osoby zotavující se po zraněních nebo operacích jsou chodítka velmi užitečná při obnově mobility.

 

 

Pro koho jsou chodítka vhodná?

• Lidé s vážnými problémy s rovnováhou.
• Lidé po operacích nebo úrazech, kteří potřebují maximální stabilitu.
• Starší lidé s omezenou pohyblivostí.
• Lidé s neurologickými onemocněními.

 

Chodítko s protiskluzovými násadkami